Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 75,82g | Prot: 75,95g | Carbs : 173,96g.
Pequeno Almoço: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Beef Stroganoff with Noodles. Jantar: White Castle Cheeseburgers, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Outros: Gin and Tonic, Oil Popped White Popcorn, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|