Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 59,09g | Prot: 139,67g | Carbs : 172,36g.
Almoço: Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Mele Golden Delicious, Lidl Avena, Eurospin Mandorle Sgusciate, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucca Cotta, Lidl Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Kiwi, Lidl Avena, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Finocchio, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Sedano Rapa, Fettina di Vitello. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|