Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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78,4 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 125,33g | Carbs : 56,54g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almoço: Coffee, Cauliflower, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: Taylor Farms Tri-Color Coleslaw, Lilydale Extra Lean Ground Chicken. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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