Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 48,41g | Prot: 118,83g | Carbs : 224,77g.
Pequeno Almoço: Padaria Fatia Húngara, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé 100% Cacau em Pó, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Almoço: Turma da Mônica Maçã (135g), Yoki Farofa Pronta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Branco, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Predilecta Goiabada, Nutrata Whey Grego Dulce de Leche & Morango, Coca-Cola Refrigerante Zero. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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