Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 41,19g | Prot: 90,89g | Carbs : 142,75g.
Pequeno Almoço: Castello Сыр Matured Havarti, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий. Almoço: Develey Соус Тайский Шрирача, Kuhne Cranberry BBQ, Огурец, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Самокат Ветчина из Индейки, Castello Сыр Matured Havarti, Белая Дача Салатный Микс, Огурец, Kuhne Made For Meat Black Garlic, Хлеб Французский или Венский, Банан, Клубника Замороженная, Молоко 1,8%. Snacks/Outros: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|