Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 39,74g | Prot: 59,41g | Carbs : 204,58g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Наггетсы Куриные Жареные, Капуста Тушеная с Курицей, Макароны с Маслом. Almoço: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстроном Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Дары Кубани Сок Банан с Мякотью, Банан, Кухмастер Икра Из Кабачков, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Tornado Skill. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kripovo
|