Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 78,87g | Prot: 55,19g | Carbs : 96,20g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Икра, Кофе, Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное. Almoço: Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Икра Красная, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Самокат Сало Бутербродное с Чесноком, Blockbuster Хлебцы, Черноголовка Кола без Сахара, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Мираторг Чевапчичи, Food Taxi Пицца с Беконом и Пармезаном. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|