Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 69,05g | Prot: 46,34g | Carbs : 155,52g.
Pequeno Almoço: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Окей Сыр Король Артур, Беловежский Гостинец Колобки Свиные с Сыром. Almoço: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Беловежский Гостинец Колобки Свиные с Сыром, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Snacks/Outros: Глобус Компот из Клубники, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Редис. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|