Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 43,38g | Prot: 62,80g | Carbs : 42,44g.
Pequeno Almoço: Каждый День Икра Сельди, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Зея Печенье с Глазурью. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nektanebo
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