Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Líp: 15,77g | Prot: 80,81g | Carbs : 50,54g.
Pequeno Almoço: Клубника, Hyper Пудинг Шоколадный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Kikkoman Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Брокколи, ВкусВилл Псиллиум. Almoço: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Псиллиум, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|