Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 61,37g | Prot: 73,12g | Carbs : 117,34g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Киндер Буено, Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Coppa Di Porco Сыровяленая Свиная Шейка . Almoço: Barilla Макароны Вареные , Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Вкусно и Точка Мороженое Карамельное , Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Вкусно и Точка Капучино Маленький. Snacks/Outros: Арла Сыр Натура Сливочный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|