Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 63,36g | Prot: 83,06g | Carbs : 211,46g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Помело, Лента Питахайя, Лук, Кубанское Любимое Масло Подсолнечное Нерафинированное Первого Сорта, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Ленивые голубцы из грудки, Макароны Отварные. Jantar: Astoria Соус Манговый, МЖК Горчица Столичная Русская, Петрушка, Кавказский Долгожитель Мацони, Ряба Майонез Классический Провансаль, Икра Минтая, Торес Сочник, Элика Хинкали Сочные. Snacks/Outros: Облока из Молока Рожок Шоколадный Мороженое, Облака из Молока Мороженое в Рожке. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|