Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 131,64g | Prot: 82,71g | Carbs : 41,92g.
Pequeno Almoço: DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kroger Eggs (Large), Stok Cold Brew Iced Coffee, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Richfood Heavy Whipping Cream. Almoço: Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning, Aldi Ground Beef 80/20. Jantar: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Equate Keto Fat Cups Chocolate Mint, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kirkland Signature Keto Snack Mix, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Richfood Heavy Whipping Cream, Coffee. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyds Mom
|