Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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68,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 80,80g | Carbs : 44,86g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Coffee. Almoço: Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Jantar: Figaro's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Outros: Heavy Cream, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (45g), Sundown Naturals Fiber Gummies, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You're doing really well!
25 abr 24 por membro: jenjabba
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Histórico de Peso de Kim4dogNite
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