Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Líp: 77,09g | Prot: 99,26g | Carbs : 285,13g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сметана 20%, Сырники в духовке, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Банан, ВкусВилл Миндальное Молоко, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом. Almoço: Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Макароны, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла. Jantar: Joly Woo Рамен Том Ям с Морепродуктами , Спрайт Спрайт. Snacks/Outros: Modi Мармелад Банан, Мамонтофф Ананас Сушеный, Конти Конфета Золотая Лилия, KFS Мороженое Вишнёвый Брауни. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha1.7
|