Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Líp: 82,14g | Prot: 165,60g | Carbs : 254,52g.
Pequeno Almoço: Hershey's Jarabe de Chocolate, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Helado de Fresa , Tortilla de Maíz, Picaña, Sirloin, FUD Queso Gouda Rebanado, Kellogg's Rice Krispies Treats. Almoço: Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Brounchis Natural Chapulín con Ajo, Clemente Jacques Chipotles Dulces, Bimbo Cero Cero Multigrano, San Juan Claras de Huevo. Jantar: Aguacate, Alpura Alpura Extra Proteína, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Nuez, Avena, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey. Snacks/Outros: Kirkland Pastel Chocolate Decorado 656971. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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