|
отвес……….
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2690 kcal
|
Líp: 102,93g | Prot: 137,19g | Carbs : 289,68g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Фрутопаффсы Яблоко и Вишня, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Nutricia Нутризон. Almoço: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон. Jantar: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Hyper Vanilla Pudding. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, FitnesShock White Brownie Cookie Cream, Bootybar Crunch Арахис и Карамель. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qwertysssi..172
|