|
59,95кг
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 95,97g | Prot: 96,88g | Carbs : 193,58g.
Pequeno Almoço: Самокат Молоко 1,5%, President Сыр Творожный Сливочный, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Маасдам, Черкизово Корейка Фермерская, Пятерочка Каша Рисовая, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Almoço: Burger Heroes Бургер с Вишней и Копченым Беконом . Jantar: Bombbar Майонез, Zero Соус Медово-Горчичный, Global Village Опята Маринованные, Global Village Капуста Брокколи. Snacks/Outros: 365 Дней Кешью Необжаренный, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Очень Вкусный 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|