Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 83,02g | Prot: 80,06g | Carbs : 133,80g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кухмастер Икра Из Кабачков, Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом. Almoço: Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kripovo
|