Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 72,75g | Prot: 92,25g | Carbs : 185,51g.
Pequeno Almoço: Pajariel Cecina del Bierzo, Philadelphia Queso Untar, Carrefour Panecillo Integral de Trigo 30% , Proteína, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche de Avena, Entrepinares Queso Curado, Dulma Hojaldre de Astorga. Almoço: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Uvas Pasas, Mercadona Copos de Avena, Almendra Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Fuji, Canela, Nueces, Hacendado Fresa o Freson. Jantar: M&M's Peanut. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Champiñón Desorejado
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