Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 68,78g | Prot: 52,63g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie Original, Сливочное Масло, Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Natura Сыр Сливочный 45%. Almoço: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Грабли Селедка Малосольная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Гречка Отварная, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Бабаевский Космическая Одиссея. Jantar: Зефир, Яшкино Печенье Сдобное, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|