Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 46,57g | Prot: 120,06g | Carbs : 238,09g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Fresh Express Spinach, Lucerne greek non fat yogurt, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Red Delicious Apples, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack. Jantar: Bolthouse Farms Creamy Basil Greek Yogurt Dressing, Equality Fresh Spinach, Safeway Dark Red Kidney Beans. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Sugar Free Popsicles, Popsicle Sugar Free Popsicles, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Frozen Whole Strawberries, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Yellow Popping Corn, Popsicle tootsie pop, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle tootsie pop, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Quest Mint Chocolate Chunk. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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