Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3998 kcal
|
Líp: 297,73g | Prot: 233,59g | Carbs : 88,89g.
Almoço: Кофемания Цезарь с Глазуньей. Jantar: ВкусВилл Голень Цыпленка, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Торт, Чайхона 1 Овощи Гриль, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Мясная Лавка Говядина Заказная Нарезка, Trentin Сыр Грана Падано, Глобус Сыр Гранд Блю , Лента Заливное из Рыбы, Цезарь Салат, Лента Салат Оливье Классический . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|