Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 49,16g | Prot: 113,50g | Carbs : 213,75g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Лента Питахайя, Магнит Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Помидорка Томатная Паста, Болгарский Перец, Благояр Куриная Грудка, Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 20%, Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша, Голубцы. Snacks/Outros: Торт сникерс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natali.coban
|