Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 49,27g | Prot: 58,90g | Carbs : 69,19g.
Pequeno Almoço: WinCo Foods Sunshine Blend, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Zoi Greek Yogurt Lemon Cream Greek Yogurt, Coffee, 2% Fat Milk. Almoço: Del Monte Avocado, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Jantar: Decaffeinated Tea Unsweetened. Snacks/Outros: Kroger Wasabi Almonds. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crystaledgar
|