Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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49,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 68,49g | Carbs : 202,38g.
Pequeno Almoço: Italac Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, overnight oats, Aviação Doce de Leite Pastoso, Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado, Pilão Café. Café da Manhã: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, In Natura Tomate, Alface. Almoço: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Swift Iscas de Frango, Carioca Feijão Cozido, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Visconti Torrada Tradicional. Lanche: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Brasfrut Polpa de Maracujá. Antes do Jantar: Bicarbonato de Sódio, Panco Rosquinha de Coco, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Toddy Toddy. Jantar: Visconti Torrada Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Bimbo Rap10 Fit, Sadia Presunto Fatiado, Quatá Requeijão, Sadia Queijo Mussarela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eu leticia
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