Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 48,05g | Prot: 90,22g | Carbs : 124,21g.
Pequeno Almoço: Tahu, Telur, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almoço: KFC Paha Bawah Crispy, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Saus Barbekyu, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Gurita. Snacks/Outros: Duku, Pepaya, Bumifood Shrimp Hakau. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyes_on_me
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