Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2123 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 188,21g | Carbs : 158,26g.
Pequeno Almoço: Село Зелёное Творог 0,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Green Ribbon Вишня без Косточки, Село Зелёное Творог 0,5%. Jantar: ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем, Сыр Рокфор, ВкусВилл Сыр Фиорентина Фреско, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кальмар. Snacks/Outros: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, SPAR Миндаль Жареный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el'Katarina
|