Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 32,71g | Prot: 61,32g | Carbs : 22,49g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Привет Семечки, Меридиан Мидии в Рассоле, Вино Сухое. Snacks/Outros: Effort Протеиновый Батончик Малиновый Смузи, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светульды
|