Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
115 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 76,74g | Prot: 74,69g | Carbs : 185,28g.
Pequeno Almoço: Дубки Блины с Мясом. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Му-Му Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Редисом, Суп куриный с макаронными излелиями, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Jantar: Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Махеевъ Кисло-Сладкий с Перцем Чили , Увелка Гречневая Каша на Воде, Ложкарев Наггетсы Куриные. Snacks/Outros: Пармезан Сыр, Магнит Морковь по-Корейски, SPAR Сыр Гройцер 50%. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WWW Margo
|