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-500 gram 😭💘 verdim
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 22,16g | Prot: 31,60g | Carbs : 70,76g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muratbey Tel Peyniri, Yumurta. Almoço: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Türk Kahvesi. Jantar: Filiz Kuskus, Patates Püresi, Sütlü Çorba. Snacks/Outros: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hindistan Cevizli Protein Bar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 50harddaychallenge
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