|
الحمدلله
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
435 kcal
|
Líp: 8,63g | Prot: 38,09g | Carbs : 59,20g.
Pequeno Almoço: الليمون, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), الجزر, كوسة. Snacks/Outros: موزة. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daniasyrian0
|