Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 57,81g | Prot: 57,92g | Carbs : 247,91g.
Pequeno Almoço: Ленивая Овсянка. Almoço: Сыр Маасдам, Гренки Домашние, Суп Овощной. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Брокколи, Помидоры, Болгарский Перец, Грибы, Яйцо. Snacks/Outros: Yaro Смузи Клубничный Йогурт, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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