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Another loss this morning 😁
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83,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 69,11g | Carbs : 242,48g.
Pequeno Almoço: Bega Cheese Ltd* Vegemite & Cheese*, Greenvale Olive Spread, Village Bakery* Toastie Thick Sliced White Bread*. Almoço: Batchelors Super Noodles Chicken Flavour. Jantar: Aldi Garlic & Coriander Naan Bread, Iceland Takeaway Chicken Balti. Snacks/Outros: Stella Artois Lager, Asda Banana, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adi Potter😀
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