Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Líp: 115,84g | Prot: 75,80g | Carbs : 181,62g.
Pequeno Almoço: Спартак Вафли Черноморские, Здравушка Молоко 2%, Gusto Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное, Банан. Almoço: Zentis Марципан. Snacks/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|