Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 44,87g | Prot: 96,13g | Carbs : 97,44g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Дружба Сыр Плавленый, Батон Нарезной, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Ёбатон Печенье Протеиновое. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Протеиновое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|