Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 60,46g | Prot: 71,29g | Carbs : 152,01g.
Pequeno Almoço: Славянские Кружева Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, ВкусВилл Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства. Almoço: ВкусВилл Булочки Сдобные, Вкусвилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Jantar: Boombar Protein Cookie Coconut. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_kis
|