Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 32,44g | Carbs : 65,98g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Fried Egg, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Almoço: Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Smoked Beef Sausage Stick. Jantar: Cinnamon , Cosmic Crisp Apple, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Outros: Utz Hot & Spicy Pork Rinds. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssuu50
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