Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 39,45g | Prot: 57,43g | Carbs : 144,54g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яблоко Яблоко, Фрукты Банан. Almoço: Вафли, Финик, Лечо. Jantar: Оладьи на Кефире Оладьи , Финик, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Паштет из Куриной Печени, Сыр Моцарелла, Яйцо. mais...
|
A Perder 5,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de зарина9999
|