Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 60,80g | Carbs : 2,52g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Omelete, Tirol Queijo Mussarela (18g). Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tynafitness
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