Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Líp: 84,37g | Prot: 187,40g | Carbs : 177,14g.
Pequeno Almoço: John West Chunk Style Tuna in Springwater, Tangerine, Steggles Gravy Chicken Schnitzel, Kellogg's Crunchy Nut, Devondale Long Life Full Cream Milk, Brown Rice, Hard-Boiled Egg, Tangerine, Lurpak Spreadable , Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Egg (Whole) , Tip Top The One - Soft White Toast, Steggles Gravy Chicken Schnitzel, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sanju94
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