Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 50,30g | Prot: 89,06g | Carbs : 135,15g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Салат Айсберг, Яйцо, Своя Линия Лаваш Армянский. Almoço: Апельсин, De Lucia Моцарелла, Каперсы, Помидоры, Для Вас Хлебцы Классические, Лук, Куриная Печень, Морковь. Jantar: Галичина Йогурт Чорниця, Хек Запеченный. Snacks/Outros: Словяночка Молоко 2,5%, Конти Конфеты Mone, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Американо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|