Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 49,78g | Prot: 131,33g | Carbs : 117,43g.
Pequeno Almoço: Капустная шарлотка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Сельдерей, Кабачок, Капуста Белокочанная, Котлеты с кабачком, Красный Сладкий Перец. Jantar: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Голубика, Danke Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|