Jornal de sylviechrononutrition, 26 abr 24

je ne sais pas combien je pèse.
plusieurs semaines que je ne suis pas montée sur une balance.
je rentre toujours dans mes pantalons même les plus serrés.
et ça, ça me convient.
les chiffres sur la balance me sont anxiogènes !!!
1kg de plus et j'imagine que c'est du gras alors que je fais beaucoup de sport.
mais c'est comme ça: j'associe kilos à gros. c'est ridicule.
en attendant je me pèse de temps en temps.
55 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2680 kcal Líp: 175,69g | Prot: 201,38g | Carbs : 67,29g.   Pequeno Almoço: Lidl Pain de Campagne Gris, Laitue, Tisane, Café, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Le Rustique Camembert le Rustique, Carrefour Tomme de Brebis. Almoço: Cornichon Concombre Aigre, Petits Pois, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Rustica Moutarde à l'ancienne, Lidl Corned Beef. Jantar: Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Pois Gourmands, Moutarde. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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Comentários  
tout a fait d'accord, la vrai balance c'est la tension que subissent nos vêtements quand on rentre dedans 😄, surtout pour les personnes qui fondent vite mais peuvent prendre vite également.  
29 abr 24 por membro: lazfast
Avec une dizaine de kg en plus, mon corps est plus galbé, en rondeur harmonieux et féminin... Après, monter sur la balance tous les jours, je n'en vois pas l intérêt.  
29 abr 24 por membro: sylviechrononutrition

     
 

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