Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 51,31g | Prot: 140,75g | Carbs : 290,67g.
Pequeno Almoço: Everydays Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Oatly Aufstrich Natur, Dinkel-Hafervollkornbrot, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: D'aucy Linsen Dampfgegart, Kaufland Rapsöl, Frosta Brokkoli Röschen, REWE Zwiebel, Cirio Passata, Barilla Linsen Spaghetti . Snacks/Outros: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Vanillepudding. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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