Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2015
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92,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 42,55g | Carbs : 211,03g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Potato Chips, QT Kitchens Oven Roasted Turkey Sandwich. Jantar: Fried Battered Fish, Tree Top Natural Apple Sauce, Potato French Fries, Green String Beans. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Jugo Juice Peach Iced Tea (14 oz). mais...
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2540 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lovely01
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