|
Второй день ужасно себя чувствую. Голову ломит так, что в нос и глаз отдаёт, пульс зашкаливает. Очень сильно тошнит, поэтому почти не ем. А весы такой плюс показали.
|
66 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 50,25g | Prot: 22,65g | Carbs : 152,04g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Orion Чокопай Манго. Almoço: Flash Энергетик Бабл Гам, Роллтон Крем-Суп с Лесными Грибами и Сухариками. Jantar: Самбери Сырный Мини-Рулет с Зеленью Грузинский, СПК Колбаса Коньячная, Доширак Квисти Вкус Грибов. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|