Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 38,29g | Prot: 41,35g | Carbs : 43,07g.
Pequeno Almoço: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Egg Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Jantar: Beets , Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Pepitas, Cosmic Crisp Apple. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssuu50
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