Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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65,1 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 52,33g | Prot: 106,65g | Carbs : 143,76g.
Almoço: Palta Hass, Tomates, Lechuga, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Carne de Pavo Molida (Cocida), Carozzi Tallarines 5. Jantar: Lider Jurel al Natural, Palta Hass, Repollo Morado, Lechuga, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL . Snacks/Outros: Café, Frambuesas, Huevo, Quaker Avena Instantánea. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksuazofuentes
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