Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Líp: 11,86g | Prot: 16,04g | Carbs : 177,22g.
Pequeno Almoço: Sopaipilla. Almoço: Sopaipilla, Tomates, Tucapel Arroz. mais...
|
|
2053 kcal
|
Exercício:
Rutina - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 36 minutos. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Me0w_
|